Próximamente en el Retiro Maravilha: Temazcal, Inmersión en Frío y Ayahuasca
En Maravilha Retreat siempre estamos buscando formas de profundizar en el viaje de sanación, mezclando tradiciones ancestrales con prácticas modernas que aportan equilibrio al cuerpo, la mente y el espíritu. Pronto ofreceremos una experiencia única que combina la Ceremonia Indígena del Temazcal, la inmersión en frío inspirada en el método Wim Hof y la transformadora ceremonia de la Ayahuasca.
El poder del Temazcal
El temazcal, o cabaña de sudación indígena, se ha practicado durante siglos en Mesoamérica como espacio sagrado de purificación y renovación. Dentro de la cabaña de piedra, el vapor de las rocas volcánicas calentadas crea un calor intenso que ayuda al cuerpo a sudar las toxinas, limpia el sistema respiratorio y revitaliza la circulación. Más allá de lo físico, la ceremonia se guía por la oración, el canto y la intención, creando un contenedor seguro para la liberación emocional y la comprensión espiritual. Los participantes suelen salir de la ceremonia más ligeros, despejados y profundamente conectados consigo mismos y con la comunidad.
El Baño Frío: Despertar y resiliencia
Inmediatamente después del calor y el sudor del Temazcal, entrar en un baño frío o una inmersión en hielo supone un poderoso reset. Inspirada en las prácticas popularizadas por Wim Hof, la exposición al frío ayuda a reducir la inflamación, aumentar la inmunidad y agudizar la concentración. El dramático contraste entre el fuego y el agua despierta cada célula del cuerpo, enseñando resistencia y presencia. Es a la vez un reto físico y una práctica meditativa, que ayuda a los participantes a aceptar la incomodidad como un camino hacia el crecimiento.
Ceremonia de Ayahuasca: Profunda Integración Espiritual
Una vez que el cuerpo y la mente se han abierto con el Temazcal y se han enraizado con la inmersión en frío, se invita a los participantes a la ceremonia sagrada de la Ayahuasca. Esta planta medicinal amazónica se ha utilizado durante generaciones para expandir la conciencia, iluminar las verdades personales y guiar la curación profunda. Entrar en la ceremonia después de este ciclo de purificación y resiliencia permite una entrega más profunda y la integración de las enseñanzas que aporta la Ayahuasca.
Un viaje de renovación
Al entrelazar estas prácticas -fuego, agua y medicina vegetal- ofrecemos un viaje holístico que limpia el cuerpo, despierta el espíritu y abre el corazón. Esta secuencia está diseñada no sólo para la transformación personal, sino también para cultivar la fuerza, la claridad y la conexión con los elementos naturales que nos rodean.
Esté atento: esta nueva experiencia llegará pronto al Retiro Maravilha.